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晨枫机械制品-低枕并非能够舒适

正常人长期睡低枕，同样也会改变颈椎生理状态。因头部的静脉无瓣膜，重力会使脑内静脉回流变慢，动脉供血相对增加，从而出现头涨、烦躁、失眠等不适症状。

晨枫机械制品-如何判断枕头是过高还是过低

枕头太高——若排除患病因素，出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱情况，或是睡觉睡到一半感到手脚麻木，那很有可能就是你的枕头太高了。

枕头过低——如果临睡前没有喝水，但醒来后发现面部浮肿这可能是枕头过低，乳胶枕保健枕颈，引起头部轻微充血导致的。枕头过低，缓压护颈枕头批发厂家，下颌会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。

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晨枫机械制品-确定合适的高度与软硬度

除了要关注具有不同特性的枕头内部填充物之外，重要的就是确定适合自己身体实际情况的枕头高度与硬度。睡眠习惯对于枕头的高度也有细微的影响，也要一并考虑到。对正常人而言，枕头的高度及软硬度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短均有关，以舒适为宜。

晨枫机械制品-高枕并非**

正常人睡过高的枕头，无论是仰卧还是侧卧，都会使颈椎生理弧度改变，久而久之，颈部肌肉就会发生劳损、痉挛，乳胶枕保健枕颈定做，加速椎间关节的变形，并促使骨刺形成，乳胶枕保健枕颈护肩，导致颈椎不稳定等问题。此外，高枕会增大颈部与胸部角度，使气管通气受阻，易导致咽干、咽痛和打鼾。